Fitnessgymnastik

 

Abteilungsleiterin:

Doris Staudt Tel.: 07152/53676, E-Mail: Doris.Staudt@t-online.de

 

Weitere Informationen über die Abteilung Fitnessgymnastik sowie eine Liste der Ansprechpartner finden Sie auf dem Abteilungsflyer oder der Abteilungshomepage.

 

Kurzbeschreibungen zu den einzelnen Kursen Ab Herbst 2018 beginnen neue Kurse. Weitere Einzelheiten erfahren Sie hier 

 

Mitglieder:

Die Gymnastikabteilung hat derzeit 335 Mitglieder.

 

Kursplan:

Im Rahmen des Gesundheitssports werden – gegen Bezahlung – Nordic Walking-Kurse angeboten. Eine Kostenerstattung durch Ihre Krankenkasse ist möglich; bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Kasse. Einzelheiten zu den Kursen, weitere Informationen und Anmeldungen bei Doris Staudt. 

 

Folgendes Programm wird von der Fitnessabteilung angeboten:

Trainingsübersicht Fitnessgymnastik            
Angebot Tag Zeit Ort Trainerin / Ansprechpartnerin Telefon E-Mail
Aerobic, Step, Bauch-Beine-Po, Faszientraining, Rückenaufbautraining, Flexi-Bar, Fitnessrolle, Konditionsgymnastik mit Geräten            
Damen und Herren ab 18 Jahren Montag 09.30 - 11.00 große SV Halle Doris Staudt 53676 doris.staudt@t-online.de
Damen ab 18 Jahren Montag 19.30 - 20.20 große SV Halle Anja Stergiou / Doris Staudt 53676 doris.staudt@t-online.de
Damen und Herren ab 18 Jahren Montag 20.30 - 21.30 große SV Halle Anja Stergiou / Doris Staudt 53676 doris.staudt@t-online.de
Damen und Herren ab 18 Jahren Donnerstag 09.30 - 11.00 große SV Halle Doris Staudt 53676 doris.staudt@t-online.de
             
Prävention/Funktionsgymnastik 50 plus auch mit Geräten, Aerobic, Bauch-Beine-Po, Rückentraining, Körperwahrnehmung            
Damen und Herren ab 50 Jahren Montag 18.40 - 19.40 Mörikeschule Turnhalle Jutta Schulze 399922 j.s.schulze@gmx.de
             
Fit und mobil im Alter            
Damen und Herren Dienstag 17.30 - 18.30 Mörikeschule Gymnastikhalle Jutta Schulze 399922 j.s.schulze@gmx.de
             
Fitness-Gymnastik (Skigymnastik im Winter), Flexi-Bar, Fitnessrolle, Brasils            
Damen und Herren ab 18 Jahren Dienstag 20.30 - 21.30 Mörikeschule Turnhalle Sibylle Groß 27045 matze.leo@gmx.de
             
Core and more & Entspannung            
Damen und Herren ab 18 Jahren Mittwoch 20.30 - 21.30 Mörikeschule Turnhalle Sibylle Groß 27045 matze.leo@gmx.de
             
Nordic Walking Treff       Doris Staudt 53676 doris.staudt@t-online.de
Jeder Dienstag 09.00 Gebersheim, am Sportheim Friedericke Stähle    
Jeder Dienstag 18.30 WINTER - Tennishalle Eltingen Karin Enz / Petra Hafner    
      SOMMER - Waldfriedhof      
Jeder Freitag 18.00 WINTER - Tennishalle Eltingen Karin Enz / Petra Hafner    
      SOMMER - Waldfriedhof      
             
Kursprogramm intensiv (gegen Gebühr)            
Yoga Flow Dienstag 18.30 - 19.30 Mörikeschule Anja Stergiou 4010388 anja.stergiou@gmail.com
Zumba® Dienstag 19.30 - 20.30 Mörikeschule Anja Stergiou 4010388 anja.stergiou@gmail.com

 

Abteilungsbeiträge:

Ein jährlicher Abteilungsbeitrag in Höhe von 25,00 € wird erhoben.