Gesundheit und Rehasport

 

Kursgebühren:

Die Kurse sind gebührenpflichtig. 

Einzelheiten erfragen Sie bitte bei der jeweiligen Kursleitung. 

 

*Kurse sind zertifiziert mit dem Gütesiegel Pluspunkt.DTB  und

in der Zusammenarbeit mit der Bundesärztekammer präventionsgeprüft

mit Sport pro Gesundheit DOSB

Gesundheitssport gebührenpflichtig:

Angebot Tag Zeit Ort Trainerin / Ansprechpartnerin Telefon E-Mail
Fünf Esslinger / Fit bis ins hohe Alter* Montag 17.25 - 18.25 Mörikeschule Gymnastikhalle Jutta Schulze 399922 j.s.schulze@gmx.de
Step & Stretch Dienstag 08.30-09.30 Harmonikafreunde  Jutta Schulze 399922 j.s.schulze@gmx.de
Fit und gesund im Alter Dienstag 09.30 - 10.30 und 10.30 - 11.30 Harmonikafreunde Petra Brunner / Doris Staudt 53676 doris.staudt@t-online.de

Hatha-Yoga

Dienstag

19.00 – 20.15

Mörikeschule Turnhalle

Sibylle Groß

27045

matze.leo@gmx.de

Ganzkörperkräftigung - sanft und effektiv* Mittwoch 08.30 - 09.45 Harmonikafreunde Jutta Schulze 399922 j.s.schulze@gmx.de
Bewegen statt schonen* Donnerstag 19.00 – 20.30 Sportzentrum Leonberg, kleine Halle Sibylle Groß 27045 matze.leo@gmx.de
Osteoporose Freitag 17.15 - 18.30 Georgii-Halle Ursula Rabe 909211  
Auf Anfrage werden folgende Kurse durchgeführt

Beckenbodengymnastik-für ein starkes Zentrum 

Body & mind -        (m)ein Weg zu mehr Gelassenheit 

cardio aktiv*

     

Jutta Schulze

399922

j.s.schulze@gmx.de

Kurse in Kooperation mit der AOK
Programm Curaplan und gesundnah, Teilnahme nur für AOK Mitglieder, Teilnahme ist kostenlos

Anmeldung direkt bei der AOK

Rückenfit 8x  Montag 08.30 - 09.30 Harmonikafreunde      
Rückenfit 8x  Dienstag 18.15 - 19.15 Mörikeschule Gymnastikhalle      
Hatha-Yoga 8x  Dienstag 19.00 - 20.15 Mörikeschule Turnhalle      

 

Ab Januar 2020 beginnen neue Kurse. Flyer zu den Kursen montags bis dienstags - Flyer zu den Kursen mittwochs bis freitags - Flyer zu Fit und Gesund im Alter.